柔道 Judo & Taïso

Tomber,
se relever,
recommencer.

Neuf cours par semaine, le mardi et le vendredi, du BabyDo à 4 ans au taïso adulte. Tous les cours ont lieu à la Salle Saint-Mathurin, à Ploemeur.

2Jours de cours
9Créneaux
4 ansDès
Deux judokas en kumi-kata, illustration encre et aquarelle
Nos pratiques

Quatre façons de monter sur le tatami

Le dojo est ouvert 15 minutes avant chaque cours.

BabyDo 4 à 6 ans

Le judo dès 4 ans

Éveil, jeux d'opposition, apprendre à chuter avant d'apprendre à projeter. Mardi, 17h15.

Judo 6 ans et +

De l'école de judo aux adultes

Six créneaux répartis par âge, du judo-école à 6 ans au judo adulte du vendredi soir.

Taïso 14 ans et +

La préparation du corps

Renforcement, souplesse et cardio issus du judo, sans opposition. Mardi et vendredi, 19h30.

Katas 14 ans et +

Préparation aux katas

Le vendredi soir, pour les passages de grade et le travail des formes.

Enseignement

Deux professeurs brevetés d'État

Les deux professeurs enseignent bénévolement, comme toute l'équipe qui fait vivre le club. C'est ce qui donne au dojo son ambiance de grande famille.

Mathieu Bachelard

BE, 4e dan

Professeur d'EPS.

Jean-Yves Bachelard

BE, 4e dan

Éducateur spécialisé.

Licence

La cotisation est annuelle et comprend la licence FFJ. Certificat médical obligatoire.

Voir les tarifs
道場 Le dojo

Salle Saint-Mathurin, Ploemeur

稽古 En bref

Où faire du judo à Ploemeur

Le Dojo Ploemeur Océan enseigne le judo et le taïso à la Salle Saint-Mathurin, 101 rue Sainte-Anne à Ploemeur (Morbihan), dans l'agglomération de Lorient, dès 4 ans et jusqu'aux adultes : neuf cours par semaine, le mardi et le vendredi, encadrés par deux professeurs brevetés d'État. Le club est une association loi 1901 affiliée à la Fédération française de judo ; la cotisation est annuelle et comprend la licence.

À partir de quel âge peut-on commencer ?

Dès 4 ans. Le cours BabyDo accueille les 4 à 6 ans le mardi à 17h15. Le judo-école prend le relais de 6 à 8 ans, puis les créneaux se répartissent par âge jusqu'aux adultes. Le taïso et la préparation aux katas sont ouverts à partir de 14 ans.

Où et quand ont lieu les cours ?

Tous les cours ont lieu à la Salle Saint-Mathurin, 101 rue Sainte-Anne, 56270 Ploemeur. Neuf créneaux répartis sur deux soirs : le mardi de 17h15 à 22h00 et le vendredi de 17h00 à 22h00. Le dojo ouvre 15 minutes avant chaque cours.

Combien coûte l'inscription ?

La cotisation est annuelle et comprend la licence FFJ. Elle dépend de la discipline et baisse pour chaque adhérent supplémentaire d'un même foyer ; le détail se trouve sur la page Tarifs. Le certificat médical est obligatoire pour s'inscrire.

Peut-on essayer avant de s'inscrire ?

Oui. Appelez le 06 84 16 91 97 ou passez par le formulaire de contact, et le club vous place sur le créneau qui correspond à l'âge. Pour l'essai, le club prête un judogi : venez en jogging, ongles courts, sans bijoux, avec une bouteille d'eau, 15 minutes avant le cours.

Mascotte DPO, un dragon bleu en judogi

Venez essayer
un cours.

Un appel au 06 84 16 91 97 et on vous place sur le bon créneau.

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